•    

    第516投!改めてお勉強【インフルエンザ】【予防】【潜伏期間】

    2018.2.8

    過去のまとめ記事

    今までに行ったお店のレポ🍴

    ※岐阜県、愛知県中心!!

    かがっちの兵庫県レポもあるよ♪

    ♡よかったらお店選びの参考にしてね♡

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

     277327_R

    🍜今まで食べたインスタント商品の食レポ🍜

    ※カップ麺中心!!

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

    DSC_0418_00001

    🚵バイク、バイクレースに関するブログ🚵

    🔰初心者の私が書く初心者でもわかる!!バイクのお勉強などなど🔰

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

    DSC_0078

    ⚾三陽工業野球部に関するブログ⚾

    夏には全国大会へ行った野球部✨写真も満載♪

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

    DSC_0378

    りんご りんご りんご りんご りんご

     

    こんにちわ(´◉◞౪◟◉)よーこです♬

     

    今日は2月8日グッド (上向き矢印)

    本日は遅めの更新で

    失礼いたします<(_ _)>

    ↑ちょいと昼間バタバタしちゃってました♡

     

    今日もdouble exclamation

    雪がちらついてた岐阜県各務原市雪

    ↑今はふってないよ✌

    DSC_0885_00001

    こーんなに青空広がってたのに・・・(´-ω-`)

    やっぱり降りました⛄

    ↑ほんと急な天気の変化に注意!!です!!

     

    全国的にも雪が降ってる所も多いみたいだしバッド (下向き矢印)

    特に北陸地方の方・・・

    雪の影響がとってもすごそうだけどあせあせ (飛び散る汗)

    大丈夫でしょうか・・・(´・ω・`)

    みなさん、どおぞ、お気をつけてです考えてる顔

    早く復旧しますように・・・

     

    寒さが厳しくなったと同時に

    インフルエンザもみるみる広がっているようでどんっ (衝撃)

     

    インフルエンザ流行

    レベルマップ

    を見ても・・・

    x

    ※出典 国立感染症研究所HPより

     

    まっかっか(+o+)

    警報レベルMAXです・・・あせあせ (飛び散る汗)

     

    現に私の周りも

    ものすごいスピードで流行しちゃってて爆弾

    ↑ホントここ何日かでぶわーってきてる。

    もう逃げられない様な状態です泣き顔

     

    特に今の時期よく聞くのが

    「隠れインフルエンザ」

    |д゚)

     

    熱がそこまで上がらなくて

    鼻風邪かなぁくらいに思って病院行ったら走る人

    「インフルだった!!」とかすっごく多いです耳

     

     

    そんな隠れインフル

    「インフルエンザB型」

    症状としては・・・

     

    熱が出ない。又は。微熱程度。

    ↑高熱までいかないからインフルじゃないよな~。

     

    胃腸の調子が悪い。

    ↑お腹痛いな~、気持ち悪いな~。くらいだから大丈夫だな~。

    咳が痛い。

    ↑ちょっとのどいがいがするな~。

     

    ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)

     

    ♨インフル=高熱♨

    イメージがあるけれど人影

    そうではない「インフルエンザ」が

    流行ってるみたいだよ涙

     

    周りにインフルエンザの人がいたり

    だるさが続くなぁって感じた時は

    無理をしないで早めに病院へ走る人

    そして体をしっかり休めてくださいね考えてる顔

     

    ちなみにいろいろ調べていたら

    必見!!

    インフルエンザには

    1~3日の潜伏期間があって

     

    「あ!感染しちゃったかも?!」

    と感じても

    ↑例えば、インフルエンザにかかってる人に接触した場合とか!!

     

    なんとかそこで

    発症させないでいられるかも

    の方法があるらしいので!!

    載せておくね(-ω-)/

    ↑絶対ではないのでご了承ください_(._.)_

     

    ①手洗い!うがい!

    ↑これは基本中の基本だね!!

     

    ②加湿!

    ↑前にも書いたことあるけど乾燥は大敵!

    理想は湿度50~60%!!

     

    ③換気!

    ↑寒い時期だから換気するのも大変だけど

    菌をしっかり外へ👋

     

    ④室内の温度調整!

    ↑体を冷やさない様、20℃前後を目安に!!

     

    ⑤栄養!水分!睡眠!を

    十分にとる!!!

    ↑ちゃんと休んで体力アップ!!

     

    潜伏期間にこれが出来てると

    感染してても発症しないですむことも?!

    あるらしい(´◉◞౪◟◉)ぞ!!!

     

    とはいっても実際「潜伏期間」なんて

    自分でわからないものだからあせあせ (飛び散る汗)

    つまりはこの時期、

    常に、心がけておこう!!

    って事です猫2

     

    なんだか当たり前な事かもだけど手 (パー)

    自分にも言い聞かせるためにdouble exclamation

    今日はこんな感じの

    ちょっとお真面目ブログ

    なっちゃいましたが♡( *´艸`)♡

    ↑珍しい日もあるもんだ~ねぇ~(´・ω・`)www

    写真も少なくてごめんね💦

     

    でもホント。なっちゃったら

    しんどいから( ˘•ω•˘ )あせあせ (飛び散る汗)

    ↑私は何年か前にお布団で泣いてた経験あるし。www

     

    出来る限り

    やれることやって

    インフルエンザから

    逃げましょう走る人

     

    そんなこんなで今日はここまで猫2

    さて。たっぷりな睡眠とらなきゃ♡

    みなさんもゆっくり休んでくださいね♬

     

    一日お疲れ様でした♡

    よーこでした👋バイバイ

    また明日♬

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

いいね! 0
読み込み中...

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

最新記事

  • NIKKEI社歌コンテスト2024決勝戦に挑みました 果たしてその結果はいかに・・・!?

    NIKKEI社歌コンテスト2024決勝戦に挑みました 果たしてその結果…

    2024.4.3

  • 本日12時より、ボカロ社歌歌ってみたコンテスト決勝戦が開催されます!決勝の模様はライブ配信でお届け☆

    本日12時より、ボカロ社歌歌ってみたコンテスト決勝戦が開催されます!決…

    2024.4.1

  • 三陽工業のペーパークラフトたちを再度ご紹介させていただきます★ダウンロードはこのブログからでもOK~本日はお正月&新生活編をお届け~

    三陽工業のペーパークラフトたちを再度ご紹介させていただきます★ダウンロ…

    2024.3.29

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介していきます♪~本日は羽良真晴さん、月詠あるとさん~

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介…

    2024.3.27

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介していきます♪~本日は愛音クレナ(あいお くれな)・叶響(かなえ ひびき)さん、RayKay(れいけい)さん~

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介…

    2024.3.25

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介していきます♪~本日はLiLiN(project FRVS)さん、エクセルイルカさん~

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介…

    2024.3.22

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介していきます♪~本日はkasaさん&げじまあおいfeat.saltさん~

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介…

    2024.3.18

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介していきます♪~本日はゆずゆら。さん、珱髪さん~

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出を果たした方をご紹介…

    2024.3.15

  • ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出10組を発表いたします。

    ボカロ社歌歌ってみたコンテスト2024 決勝戦進出10組を発表いたしま…

    2024.3.13